Cursos de Alongamento

Curso de alongamento

1.200 avaliações
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CURSOS EM CONFORMIDADE COM A LDB 9.394/96

- Cursos totalmente on-line, de nível básico, livres, destinados ao aprimoramento profissional;

- Os cursos não são considerados de nível superior (graduação, extensão, pós-graduação);

- O título do curso não implica em formação profissional;

- Os cursos não possuem reconhecimento ou autorização de órgãos como o MEC, CONTRAN, DENATRAN, CIRETRAN, DETRAN, CETRAN e CONTRANDIFE, COFFITO, CRO, CRM, CFP, CREA, etc.

- Para obter o certificado é preciso estar aprovado na avaliação e cumprir todos os requisitos dos Termos de Serviços deste site, bem como o tempo de estudo.

- Temos orgulho de afirmar que nesta Instituição não antecipamos o certificado nem retroagimos datas pois temos profundo respeito pelos alunos que genuinamente dedicam seu tempo aos estudos e conquistam seus certificados de maneira honrosa.

- É com base nesse princípio que reiteramos nosso compromisso em garantir que nossos certificados tenham valor real e sejam considerados documentos legítimos. Ressaltamos, ainda, que a emissão de certificados, sem o devido cumprimento da carga horária, pode configurar crime de falsidade ideológica, conforme previsto no Art. 299 do Código Penal Brasileiro, sujeito à pena de reclusão de um a cinco anos.

CONHEÇA O NOSSO CURSO ONLINE DE Alongamento

Descrição do Curso

O curso online de Alongamento é projetado para fornecer conhecimentos e técnicas essenciais para profissionais que desejam se especializar nessa prática. Com essa formação, você aprenderá diversas técnicas de alongamento, beneficiando-se de uma melhor flexibilidade muscular, prevenção de lesões e melhoria na postura, auxiliando no bem-estar físico e mental.

Resumo Informativo

O alongamento é um exercício para manter ou desenvolver a flexibilidade. O alongamento é uma das categorias de exercícios mais importantes que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio normal em cada uma dessas estruturas: músculos, fáscias, tendões e ligamentos. Eles podem exibir um maior grau de rigidez, resultando em uma função subótima em uma determinada articulação acessória e limitando a amplitude de movimento disponível. O alongamento muscular permite alterar o comprimento do músculo para manter as características mecânicas e a função neuromuscular.

Metodologia de Ensino

Este Curso Grátis de Alongamento é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.

Objetivo do Curso

O fisioterapeuta poderá atualizar seus conhecimentos sobre os princípios gerais que compõem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhorar o desempenho humano em geral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida, bem como renovar o conhecimento dos princípios gerais que abrangem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhor trabalhar a pessoa de forma integral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida.

Vantagens em estudar conosco

 Curso Gratuito com Certificado

Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.

 Certificado Reconhecido

Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).

 Estude quando quiser

Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DO CURSO DE Alongamento

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Lista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas

01 - Alongamento Muscular

02 - Alongamento

03 - Aquecimento X Alongamento

04 - Benefícios Da Ginástica Laboral

05 - Definições E Contraposições

06 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral

07 - Exercícios De Alongamento

08 - Exercícios De Força

09 - Métodos Para Desenvolvimento Da Flexibilidade

10 - Tipos De Ginástica Laboral

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Matricular com 20 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas

01 - Alongamento Muscular

02 - Aquecimento X Alongamento

03 - Benefícios Da Ginástica Laboral

04 - Definições E Contraposições

05 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral

06 - Exercícios De Alongamento

07 - Exercícios De Força

08 - Tipos De Ginástica Laboral

MATERIAL DE ESTUDOS DO CURSO DE Alongamento

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Lista de Material para Certificado de 20 Horas

01 - A Ginástica Laboral

02 - Alongamento E Flexibilidade

03 - Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão

04 - Dicas De Exercícios De Alongamento

05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

06 - Treino De Alongamento

Lista de Material para Certificado de 10 Horas

01 - A Ginástica Laboral

02 - Alongamento E Flexibilidade

03 - Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão

04 - Dicas De Exercícios De Alongamento

05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva

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VEJA ONDE VOCÊ PODERÁ USAR SEU CERTIFICADO

HORAS COMPLEMENTARES

Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.

APRIMORAR CURRICULO

O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.

CONCURSOS PÚBLICOS

Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.

PROMOÇÕES INTERNAS

Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.

EDUCAÇÃO CONTINUADA

Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.

PROCESSO SELETIVO SIMPLIFICADO

Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)

Aluna WR Educacional

O conhecimento enriquece o homem, e o certificado é o testemunho de suas habilidades aprimoradas.

Matricule-se, comece agora e mude o amanhã!

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COMENTÁRIOS DOS CURSOS

EV

EVERALDO FREITAS

14 de agosto de 2024

Olá, muito bom o conteúdo narra tudinho sobre a historia do protestantismo no Brasil.

GA

GABRIEL CARLOS

12 de agosto de 2024

Otimo site, bem explicativo e diversas areas pra estudar

JO

JOÃO GONÇALVES

05 de agosto de 2024

A minha nota é 10

JO

JOSÉ RICARDO

04 de agosto de 2024

Muito proveitoso, aprendi muito com o curso...

Fl

Flávio Peixoto

04 de agosto de 2024

Excelente curso muito profissional super indico

JO

JOSÉ AUGUSTO

02 de agosto de 2024

ÓTIMO, já estudei em 2017, onde fiz 2 cursos, a partir de 02082024 estou matriculado de novo, gosto muito destes cursos, considero 5 estrela, Saudações!!

BE

BERENICE ANTUNES

02 de agosto de 2024

ACHO MUITO INTERESSANTE OS ASSUNTOS ABORDADOS O CONHECIMENTO E OPORTUNIDADE QUE E OFERECIDO DA OPORTUNIDADE PARA QUE POSSAMOS ESTUDAR A DISTÂNCIA

RA

RAIMUNDA

29 de julho de 2024

Quero aprender pintar tecido a mao

ca

cassdayane83

27 de julho de 2024

Ótimo curso.muito produtivo

ed

edsonamatuzii

26 de julho de 2024

Excelente Recomendo Muito fácil Prático

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