Curso de Alongamento

O Curso Grátis de Alongamento, irá fornecer ao aluno, orientações fundamentais relacionados a Esporte. O fisioterapeuta poderá atualizar seus conhecimentos sobre os princípios gerais que compõem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhorar o desempenho humano em geral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida, bem como renovar o conhecimento dos princípios gerais que abrangem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhor trabalhar a pessoa de forma integral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida.

O alongamento é um exercício para manter ou desenvolver a flexibilidade. O alongamento é uma das categorias de exercícios mais importantes que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio normal em cada uma dessas estruturas: músculos, fáscias, tendões e ligamentos. Eles podem exibir um maior grau de rigidez, resultando em uma função subótima em uma determinada articulação acessória e limitando a amplitude de movimento disponível. O alongamento muscular permite alterar o comprimento do músculo para manter as características mecânicas e a função neuromuscular.

Existe apenas uma taxa de R$ 79.9, para a confecção e envio postal do certificado, por meio de carta simples, através dos Correios.