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O curso online de Alongamento é projetado para fornecer conhecimentos e técnicas essenciais para profissionais que desejam se especializar nessa prática. Com essa formação, você aprenderá diversas técnicas de alongamento, beneficiando-se de uma melhor flexibilidade muscular, prevenção de lesões e melhoria na postura, auxiliando no bem-estar físico e mental.
O alongamento é um exercício para manter ou desenvolver a flexibilidade. O alongamento é uma das categorias de exercícios mais importantes que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio normal em cada uma dessas estruturas: músculos, fáscias, tendões e ligamentos. Eles podem exibir um maior grau de rigidez, resultando em uma função subótima em uma determinada articulação acessória e limitando a amplitude de movimento disponível. O alongamento muscular permite alterar o comprimento do músculo para manter as características mecânicas e a função neuromuscular.
Este Curso Grátis de Alongamento é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.
O fisioterapeuta poderá atualizar seus conhecimentos sobre os princípios gerais que compõem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhorar o desempenho humano em geral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida, bem como renovar o conhecimento dos princípios gerais que abrangem o conhecimento teórico desta técnica, visando melhor trabalhar a pessoa de forma integral, aprimorando os conceitos de alongamento, visando à melhoria da saúde e qualidade de vida.
Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.
Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).
Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.
Lista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas
01 - Alongamento Muscular
02 - Alongamento
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Definições E Contraposições
06 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
07 - Exercícios De Alongamento
08 - Exercícios De Força
09 - Métodos Para Desenvolvimento Da Flexibilidade
10 - Tipos De Ginástica Laboral
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Matricular com 20 HsLista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas
01 - Alongamento Muscular
02 - Aquecimento X Alongamento
03 - Benefícios Da Ginástica Laboral
04 - Definições E Contraposições
05 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
06 - Exercícios De Alongamento
07 - Exercícios De Força
08 - Tipos De Ginástica Laboral
Lista de Material para Certificado de 20 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - Alongamento E Flexibilidade
03 - Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão
04 - Dicas De Exercícios De Alongamento
05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
06 - Treino De Alongamento
Lista de Material para Certificado de 10 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - Alongamento E Flexibilidade
03 - Alongamento Muscular: Suas Implicações Na Performance E Na Prevenção De Lesão
04 - Dicas De Exercícios De Alongamento
05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
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Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.
O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.
Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.
Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.
Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.
Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)
O nosso certificado é um documento verídico, com amparo legal em todo o território nacional, emitido em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e o Decreto Presidencial nº 5.154/04
Obrigado pela oportunidade de participar do jornalismo por que éo meu sonho de ser um Jornalista eo repórter por um dia e eu agradeço todos vocês Obrigado.
adorei o conteúdo
curso essencial para conhecimento geral
Ótimo atendimento amei,vou fazer vários cursos
Estou feliz por poder fazer esse curso ☺️
É muito bom fazer esse cursobpois gosto muito de cozinha
Excelente curso!
muito bom facil de entender
Muito bom exelente e gratificante
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MARIA ESTELITA
22 de janeiro de 2024Para me aprofundar e repassar para os clientes