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O curso online sobre a Importância dos Exercícios Aeróbicos para a Saúde aborda os benefícios dessa prática para o sistema cardiovascular, o metabolismo e a saúde em geral. Os participantes aprenderão sobre os diferentes tipos de exercícios aeróbicos, suas técnicas corretas e como incorporá-los em uma rotina de atividades físicas para melhorar a saúde e o bem-estar.
O profissional especializado em A Importância dos Exercícios Aeróbicos para a Saúde é responsável por orientar e guiar as pessoas na prática de exercícios aeróbicos adequados. Ele assessora na escolha dos exercícios mais adequados às necessidades individuais, elabora planos de treinamento personalizados e monitora o progresso dos praticantes. Seu objetivo é promover a melhoria da saúde cardiovascular, o aumento da resistência física e a redução dos riscos de doenças crônicas.
Este Curso Grátis de A Importância dos Exercícios Aeróbicos para a Saúde é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.
Obter formação no curso de A Importância dos Exercícios Aeróbicos para a Saúde capacita profissionais a promover a prática correta desses exercícios, visando melhorar a saúde cardiovascular, aumentar a resistência física e prevenir doenças.
Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.
Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).
Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.
Lista de Conteúdos do Certificado de 60 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - Aquecimento X Alongamento
05 - Benefícios Da Ginástica Laboral
06 - Benefícios Da Ginástica Laboral
07 - Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral
08 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
09 - Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho (dort) E Lesões Por Esforços Repetitivos (ler)
10 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
11 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
12 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
13 - Exercícios Lombares
14 - Histórico Da Ginástica Laboral
15 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
16 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
17 - Tipos De Abdominal
18 - Tipos De Flexão
19 - Tipos De Ginástica Laboral
20 - Tipos De Prancha
21 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 60 HsLista de Conteúdos do Certificado de 50 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - Aquecimento X Alongamento
05 - Benefícios Da Ginástica Laboral
06 - Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral
07 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
08 - Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho (dort) E Lesões Por Esforços Repetitivos (ler)
09 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
10 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
11 - Exercícios Lombares
12 - Histórico Da Ginástica Laboral
13 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
14 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
15 - Tipos De Abdominal
16 - Tipos De Flexão
17 - Tipos De Prancha
18 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 50 HsLista de Conteúdos do Certificado de 40 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
05 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
06 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
07 - Exercícios Lombares
08 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
09 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
10 - Tipos De Abdominal
11 - Tipos De Flexão
12 - Tipos De Prancha
13 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 40 HsLista de Conteúdos do Certificado de 30 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
05 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
06 - Exercícios Lombares
07 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
08 - Tipos De Abdominal
09 - Tipos De Flexão
10 - Tipos De Prancha
11 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 30 HsLista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
05 - Exercícios Lombares
06 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
07 - Tipos De Abdominal
08 - Tipos De Flexão
09 - Tipos De Prancha
10 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 20 HsLista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
05 - Tipos De Abdominal
06 - Tipos De Flexão
07 - Tipos De Prancha
08 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
Lista de Material para Certificado de 60 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
05 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
06 - Exercícios De Abdominais
07 - Exercícios De Lombares
08 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 50 Horas
01 - A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
04 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
05 - Exercícios De Abdominais
06 - Exercícios De Lombares
07 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 40 Horas
01 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
02 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
03 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
04 - Exercícios De Abdominais
05 - Exercícios De Lombares
06 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 30 Horas
01 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
02 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
03 - Exercícios De Abdominais
04 - Exercícios De Lombares
05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 20 Horas
01 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
02 - Exercícios De Abdominais
03 - Exercícios De Lombares
04 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 10 Horas
01 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
02 - Exercícios De Abdominais
03 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
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Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.
O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.
Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.
Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.
Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.
Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)
O nosso certificado é um documento verídico, com amparo legal em todo o território nacional, emitido em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e o Decreto Presidencial nº 5.154/04
Um curso excelente para obter conhecimento sobre educação inclusiva que muito é falado nas escolas principalmente públicas
Nota 9,0., pelo conteúdo disponibilizado.
curso é bom mas certificado muito caro
Me inscrevi no curso de doces em compotas e cristalizados, só que não aparece essa opção para mimComo faço para acessar
Curso ótimo, está abrindo portas...
E um curso muito bom
Muito bom !!!!!!
E muito bom poder aprender um pouco mais de casa ,esse curso é maravilhoso
Excelente ensinamentos
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Daniela Miranda
17 de abril de 2024excelente material, muito rico e esclarecedor