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O curso online de Noções Básicas de Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica oferece os conhecimentos fundamentais para se tornar um instrutor de atividades aeróbicas dinâmicas e divertidas. Aprenda as técnicas corretas, montagem de coreografias e como motivar os alunos, capacitando-se para oferecer aulas animadas e eficientes.
O profissional ministra aulas de ginástica localizada, step, abdômen, gap, alongamento e outros. Orienta alunos e soluciona dúvidas referentes aos exercícios. Prepara sala de aula e equipamentos e acompanha o desenvolvimento dos alunos. O Curso "Noções Básicas de Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica" preparará o Aluno quanto aos conhecimentos fisiológicos e metodológicos para a elaboração, prescrição e aplicação de programas de atividade física personalizada em academias, clínicas e instituições e com os diversos tipos de clientes.
Este Curso Grátis de Noções Básicas de Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.
Aplica-se a quem pretende melhorar e actualizar os seus conhecimentos sobre a hidroginástica, bem como para a formação contínua na metodologia dos cursos profissionais livres. Este Curso "Noções Básicas de Instrutor de Aero jump, Step e Ginástica Aeróbica" tem como principal finalidade propiciar uma visão integrativa entre as várias áreas de conhecimento que envolvem a boa atuação profissional do personal trainer (instrutor de aero jump, etc) equilibrando conhecimento técnico e mercadológico, sempre priorizando sua transformação e desenvolvimento profissional.
Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.
Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).
Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.
Lista de Conteúdos do Certificado de 60 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - Aquecimento X Alongamento
05 - Benefícios Da Ginástica Laboral
06 - Benefícios Da Ginástica Laboral
07 - Conceitos E Definições Da Ginástica Laboral
08 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
09 - Distúrbios Osteomusculares Relacionados Ao Trabalho (dort) E Lesões Por Esforços Repetitivos (ler)
10 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
11 - Elevação Alternada De Segmentos
12 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
13 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
14 - Exercícios Lombares
15 - Flutter Kicks
16 - Hiperextensões
17 - Histórico Da Ginástica Laboral
18 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
19 - Rotação Do Tronco Com Bastão
20 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
21 - Tipos De Abdominal
22 - Tipos De Flexão
23 - Tipos De Ginástica Laboral
24 - Tipos De Prancha
25 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 60 HsLista de Conteúdos do Certificado de 50 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
06 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
07 - Elevação Alternada De Segmentos
08 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
09 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
10 - Exercícios Lombares
11 - Flutter Kicks
12 - Hiperextensões
13 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
14 - Rotação Do Tronco Com Bastão
15 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
16 - Tipos De Abdominal
17 - Tipos De Flexão
18 - Tipos De Ginástica Laboral
19 - Tipos De Prancha
20 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 50 HsLista de Conteúdos do Certificado de 40 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
06 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
07 - Elevação Alternada De Segmentos
08 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
09 - Exercícios Lombares
10 - Flutter Kicks
11 - Hiperextensões
12 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
13 - Rotação Do Tronco Com Bastão
14 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
15 - Tipos De Abdominal
16 - Tipos De Flexão
17 - Tipos De Ginástica Laboral
18 - Tipos De Prancha
19 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 40 HsLista de Conteúdos do Certificado de 30 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
06 - Do Que Se Trata A Ginástica Laboral
07 - Elevação Alternada De Segmentos
08 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
09 - Exercícios Lombares
10 - Flutter Kicks
11 - Hiperextensões
12 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
13 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
14 - Tipos De Ginástica Laboral
15 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 30 HsLista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
05 - Elevação Alternada De Segmentos
06 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
07 - Exercícios Lombares
08 - Flutter Kicks
09 - Hiperextensões
10 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
11 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
12 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 20 HsLista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas
01 - Aquecimento X Alongamento
02 - Da Responsabilidade Civil Do Personal Trainer
03 - Elevação Alternada De Segmentos
04 - Exercícios Lombares
05 - Flutter Kicks
06 - Hiperextensões
07 - Origem Histórica Da Responsabilidade Civil
08 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
Lista de Material para Certificado de 60 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
05 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
06 - Exercícios De Abdominais
07 - Exercícios De Lombares
08 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 50 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
04 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
05 - Exercícios De Abdominais
06 - Exercícios De Lombares
07 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 40 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
04 - Exercícios De Abdominais
05 - Exercícios De Lombares
06 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 30 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
04 - Exercícios De Lombares
05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 20 Horas
01 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
02 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
03 - Exercícios De Lombares
04 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 10 Horas
01 - A Responsabilidade Do Personal Trainer
02 - Exercícios De Lombares
03 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Saúde
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Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.
O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.
Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.
Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.
Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.
Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)
O nosso certificado é um documento verídico, com amparo legal em todo o território nacional, emitido em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e o Decreto Presidencial nº 5.154/04
E um curso muito bom
Muito bom !!!!!!
E muito bom poder aprender um pouco mais de casa ,esse curso é maravilhoso
Excelente ensinamentos
otimo conteudo muito bom
Esse curso excelente eu recomendo
Boa noite, quero neste momento, agradecer pelo conhecimento refernte aos cursos.É o melhor caminho, para um verdadeiro sucesso profissional em todas as performances.Entretanto, a minha nota é 10.
Muito bom
Estou entrando agora não tenho como falar ainda , mas posso afirmar que tem tudo de bom para quem quer se profinionizar na área
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CRYSTIANO WANDERLEY
04 de abril de 2024Curso ótimo, está abrindo portas...