Curso de culinária fitness

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Cursos de Culinária Fitness

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CURSOS EM CONFORMIDADE COM OS CRITÉRIOS DO MINISTÉRIO PÚBLICO DE MINAS GERAIS

WR Educacional Cursos Gratuitos Com Certificado Válido
  • - Cursos totalmente on-line, de nível básico, livres, destinados ao aprimoramento profissional;
  • - Cursos não considerados de nível superior (graduação, extensão, pós-graduação);
  • - O título do curso não implica em formação profissional;
  • - Os cursos não possuem reconhecimento ou autorização de órgãos como o MEC, CONTRAN, DENATRAN, CIRETRAN, DETRAN, CETRAN e CONTRANDIFE, COFFITO, CRO, CRM, CFP, CREA, etc.
  • - Para obter o certificado é preciso estar aprovado na avaliação e cumprir todos os requisitos dos Termos de Serviços deste site, bem como o tempo de estudo.
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Descrição do Curso

O curso online de Culinária Fitness oferece conhecimentos e técnicas para preparar refeições saudáveis e saborosas, adequadas a uma alimentação equilibrada. Aprenda a substituir ingredientes calóricos por opções nutritivas, promovendo o bem-estar e ajudando a alcançar metas de saúde e forma física.

Resumo Informativo

O profissional em Culinária Fitness é responsável por criar e desenvolver receitas saudáveis, nutritivas e saborosas, de acordo com os princípios da alimentação equilibrada. Ele utiliza técnicas culinárias específicas para preparar pratos com baixo teor de gordura, açúcar e sódio, mas sem abrir mão do sabor. Além disso, o profissional auxilia na elaboração de cardápios balanceados e na orientação de uma alimentação saudável.

Metodologia de Ensino

Este Curso Grátis de Culinária Fitness é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.

Objetivo do Curso

Obter formação em Culinária Fitness visa criar refeições saudáveis e saborosas, com ingredientes naturais. Promove uma alimentação equilibrada e contribui para a saúde e bem-estar dos indivíduos.

Vantagens em estudar conosco

 Curso Gratuito com Certificado

Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.

 Certificado Reconhecido

Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).

 Estude quando quiser

Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO DO CURSO DE Culinária Fitness

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Lista de Conteúdos do Certificado de 60 Horas

01 - Alimentares Saudáveis

02 - Brigadeiro Fit

03 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

04 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

05 - Dieta Do Dr. Atkins

06 - Exemplos De Cardápio

07 - Introdução às Boas Práticas De Manipulação

08 - Medidas De Higiene Durante A Preparação Dos Alimentos.

09 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

10 - Modismos Alimentares

11 - Nutrição Esportiva

12 - Nutrição Esportiva Fácil

13 - Papel Da Educação Nutricional Na Mudança De Hábitos Alimentares

14 - Pratos E Receitas Fitness

15 - Receita Passo A Passo De Tapioca Fitness

16 - Receitas Com Baixo Teor De Açúcar

17 - Receitas Para Aumento De Massa Muscular

18 - Receitas Para Emagrecimento E Definição Muscular

19 - Receitas Sem Açúcar E Sem Adoçante

20 - Receitas Sem Açúcar E Sem Adoçante

21 - Reeducação Alimentar

22 - Regras Gerais Para Uma Alimentação Saudável

23 - Salada Crua De Cenoura

24 - Salada Crua De Repolho

25 - Saladas Simples E Compostas

26 - Tipos De Cozimento

Exibir Mais Conteúdos

Matricular com 60 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 50 Horas

01 - Alimentares Saudáveis

02 - Brigadeiro Fit

03 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

04 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

05 - Dieta Do Dr. Atkins

06 - Exemplos De Cardápio

07 - Introdução às Boas Práticas De Manipulação

08 - Medidas De Higiene Durante A Preparação Dos Alimentos.

09 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

10 - Modismos Alimentares

11 - Nutrição Esportiva

12 - Nutrição Esportiva Fácil

13 - Papel Da Educação Nutricional Na Mudança De Hábitos Alimentares

14 - Pratos E Receitas Fitness

15 - Receita Passo A Passo De Tapioca Fitness

16 - Receitas Sem Açúcar E Sem Adoçante

17 - Receitas Sem Açúcar E Sem Adoçante

18 - Reeducação Alimentar

19 - Regras Gerais Para Uma Alimentação Saudável

20 - Salada Crua De Cenoura

21 - Salada Crua De Repolho

22 - Saladas Simples E Compostas

23 - Tipos De Cozimento

Exibir Mais Conteúdos

Matricular com 50 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 40 Horas

01 - Alimentares Saudáveis

02 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

03 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

04 - Dieta Do Dr. Atkins

05 - Exemplos De Cardápio

06 - Introdução às Boas Práticas De Manipulação

07 - Medidas De Higiene Durante A Preparação Dos Alimentos.

08 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

09 - Modismos Alimentares

10 - Nutrição Esportiva

11 - Nutrição Esportiva Fácil

12 - Papel Da Educação Nutricional Na Mudança De Hábitos Alimentares

13 - Pratos E Receitas Fitness

14 - Reeducação Alimentar

15 - Regras Gerais Para Uma Alimentação Saudável

16 - Salada Crua De Cenoura

17 - Salada Crua De Repolho

18 - Saladas Simples E Compostas

19 - Tipos De Cozimento

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Matricular com 40 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 30 Horas

01 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

02 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

03 - Exemplos De Cardápio

04 - Introdução às Boas Práticas De Manipulação

05 - Medidas De Higiene Durante A Preparação Dos Alimentos.

06 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

07 - Nutrição Esportiva Fácil

08 - Papel Da Educação Nutricional Na Mudança De Hábitos Alimentares

09 - Reeducação Alimentar

10 - Regras Gerais Para Uma Alimentação Saudável

11 - Salada Crua De Cenoura

12 - Salada Crua De Repolho

13 - Saladas Simples E Compostas

14 - Tipos De Cozimento

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Matricular com 30 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas

01 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

02 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

03 - Exemplos De Cardápio

04 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

05 - Nutrição Esportiva Fácil

06 - Papel Da Educação Nutricional Na Mudança De Hábitos Alimentares

07 - Reeducação Alimentar

08 - Regras Gerais Para Uma Alimentação Saudável

09 - Salada Crua De Cenoura

10 - Salada Crua De Repolho

11 - Saladas Simples E Compostas

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Matricular com 20 Hs

Lista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas

01 - Como Reduzir O Sal Na Alimentação

02 - Dicas Para Vender Salada De Frutas

03 - Exemplos De Cardápio

04 - Medidas Que Facilitam A Redução No Consumo Diário De Sal

05 - Nutrição Esportiva Fácil

06 - Salada Crua De Cenoura

07 - Salada Crua De Repolho

08 - Saladas Simples E Compostas

MATERIAL DE ESTUDOS DO CURSO DE Culinária Fitness

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Lista de Material para Certificado de 60 Horas

01 - Saladas

02 - Alimentação Saudável – Completa, Equilibrada E Variada.

03 - Boas Práticas Na Aquisição, Recepção E Armazenamento De Matéria-prima

04 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

05 - Pratos E Receitas Fitness

06 - Receitas - Emagrecimento E Ganho Muscular

07 - Receitas De Saladas Fit

08 - Receitas De Sobremesas Sem Açúcar Para Comer Sem Culpa

09 - Reduzindo O Sal Na Culinária

10 - Reeducação Alimentar

11 - Trocas Alimentares Saudáveis

12 - Vida Light - Receitas I

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Lista de Material para Certificado de 50 Horas

01 - Saladas

02 - Alimentação Saudável – Completa, Equilibrada E Variada.

03 - Boas Práticas Na Aquisição, Recepção E Armazenamento De Matéria-prima

04 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

05 - Pratos E Receitas Fitness

06 - Receitas De Saladas Fit

07 - Receitas De Sobremesas Sem Açúcar Para Comer Sem Culpa

08 - Reduzindo O Sal Na Culinária

09 - Reeducação Alimentar

10 - Trocas Alimentares Saudáveis

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Lista de Material para Certificado de 40 Horas

01 - Saladas

02 - Alimentação Saudável – Completa, Equilibrada E Variada.

03 - Boas Práticas Na Aquisição, Recepção E Armazenamento De Matéria-prima

04 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

05 - Pratos E Receitas Fitness

06 - Receitas De Saladas Fit

07 - Reduzindo O Sal Na Culinária

08 - Reeducação Alimentar

09 - Trocas Alimentares Saudáveis

Lista de Material para Certificado de 30 Horas

01 - Saladas

02 - Alimentação Saudável – Completa, Equilibrada E Variada.

03 - Boas Práticas Na Aquisição, Recepção E Armazenamento De Matéria-prima

04 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

05 - Receitas De Saladas Fit

06 - Reduzindo O Sal Na Culinária

07 - Reeducação Alimentar

Lista de Material para Certificado de 20 Horas

01 - Saladas

02 - Alimentação Saudável – Completa, Equilibrada E Variada.

03 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

04 - Receitas De Saladas Fit

05 - Reduzindo O Sal Na Culinária

06 - Reeducação Alimentar

Lista de Material para Certificado de 10 Horas

01 - Saladas

02 - Nutrição Esportiva Fácil ((material Da Avaliação))

03 - Receitas De Saladas Fit

04 - Reduzindo O Sal Na Culinária

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Solicite ao menos 3 certificados em conjunto e Ganhe:

  • 3 Certificados pelo valor de apenas 2;
  • 3 Declarações de Autenticidade dos Certificados;
  • 3 E-books de Auxilio a Profissionalização.
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HORAS COMPLEMENTARES

Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.

APRIMORAR CURRICULO

O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.

CONCURSOS PÚBLICOS

Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.

PROMOÇÕES INTERNAS

Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.

EDUCAÇÃO CONTINUADA

Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.

PROCESSO SELETIVO SIMPLIFICADO

Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)

Nosso certificado é o 1º a ser emitido de acordo com os critérios do Ministério Público de MG.

O nosso certificado é um documento verídico, com amparo legal em todo o território nacional, emitido em conformidade com a Lei nº 9.394/96 e o Decreto Presidencial nº 5.154/04

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COMENTÁRIOS DOS CURSOS

MA

MARIA ESTELITA

22 de janeiro de 2024

Para me aprofundar e repassar para os clientes

WI

WILLIAN SANTOS

22 de janeiro de 2024

Obrigado pela oportunidade de participar do jornalismo por que éo meu sonho de ser um Jornalista eo repórter por um dia e eu agradeço todos vocês Obrigado.

MI

MIRIAM SANTOS

22 de janeiro de 2024

adorei o conteúdo

JU

JULIA SILVEIRA

22 de janeiro de 2024

curso essencial para conhecimento geral

Ev

Eva Lopes

19 de janeiro de 2024

Ótimo atendimento amei,vou fazer vários cursos

SE

SELMA DO

19 de janeiro de 2024

Estou feliz por poder fazer esse curso ☺️

Ma

Maria da

19 de janeiro de 2024

É muito bom fazer esse cursobpois gosto muito de cozinha

ED

EDNA LIMA

04 de dezembro de 2023

Excelente curso!

RO

ROSANE SILVEIRA

04 de dezembro de 2023

muito bom facil de entender

ED

EDSONDE JESUS

04 de dezembro de 2023

Muito bom exelente e gratificante

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